เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
ปริมาณ 2 ถ้วย
Level
2
ชวนทำ "น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย" สารให้ความหวานจากธรรมชาติคู่ครัวสายสุขภาพ! จะใช้ชงเป็นเครื่องดื่มแก้กระหาย ชุ่มคอ หรือใช้แทนน้ำตาลสำหรับปรุงอาหารและทำขนมก็ได้ วิธีทำไม่ยาก ทำเก็บไว้ติดบ้านง่ายๆ ดีต่อสุขภาพทุกคนในครอบครัว
INGREDIENTS
หล่อฮังก๊วย
3 ลูก
น้ำ
4 ถ้วย
METHOD
- ล้างหล่อฮังก๊วยให้สะอาด จากนั้นใช้มือบีบแรงๆ ให้ผลหล่อฮังก๊วยแตก เตรียมไว้
- ตั้งหม้อน้ำใส่หล่อฮังก๊วยที่บุบไว้ ยกตั้งบนไฟกลาง พอเดือดปรับเป็นไฟกลางค่อนอ่อน ต้มจนน้ำเหลือประมาณ 2 ถ้วย ประมาณ 1 ชั่วโมง เมื่อครบเวลาปิดไฟ กรองหล่อฮังก๊วยด้วยกระชอนรองผ้าขาวบาง รอให้หายร้อน เก็บใส่ภาชนะหรือขวดแก้ว สามารถเอาน้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วยไปปรุงอาหาร หรือชงเครื่องดื่มได้
Gallery


Tags:
Recommended Articles

Delizia Limone ในภาษาอิตาเลียน หรือภาษาอังกฤษ แปลว่า Lemon Delight เป็นขนมท้องถิ่นประจำแคว้นกัมปาเนียตั้ง อยู่ทางตอนใต้ของประเทศอิตาลี บริเวณนี้ปลูกเลมอนและผลไม้จำพวก citrus มาก จึงมีเชฟหัวใสคิดค้นขนมชนิดนี้ขึ้นโดยทำเนื้อเค้กให้มีรูปทรงคล้ายเลมอน สอดไส้ครีมเลมอนด้านใน อีกทั้งยังพรมเนื้อเค้กให้ชุ่มฉ่ำด้วยเลมอนเชลโล (Limoncello) ซึ่งเป็นลิเคอร์เลมอนของโอทอปทางตอนใต้ ส่วนด้านนอกก็นำครีมเลมอนที่เหลือราดคลุมให้เค้กชิ้นนี้ดูขาวโพลนน่ารับประทาน ใครชอบรับประทานเลมอนไม่ควรพลาดขนมชนิดนี้เลยทีเดียว

บ่ายๆ แบบนี้มาดื่มน้ำสมุนไพรพื้นบ้านมาผสมกันกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถช่วยขับลม แก้ท้องผูก แก้อาการอ่อนเพลีย ช่วยรักษาอาการหลอดลมอักเสบ แก้กระหาย แก้ร้อนใน มีกลิ่นหอมหวานชวนดื่ม อย่างน้ำมะตูมน้ำผึ้งมะนาว น้ำมะตูมใครก็รู้จักกันเป็นอย่างดี แต่อยากให้ลองเปิดใจกับน้ำมะตูมสูตรนี้ดู ว่าจริงๆแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้งเเละน้ำมะนาวมันอร่อย หอม มากๆ

เมนูเครื่องดื่ม เมนูนี้ง่ายถึงง่ายมากๆ และลูกสำรอง มีลักษณะคล้ายกับลูกสมอ ผลแก่เป็นสีน้ำตาล ผิวเหี่ยวย่น แห้ง และขรุขระ ส่วนเมล็ดจะเป็นรูปมนรี มีเยื่อหุ้มอยู่ ซึ่งเป็นสารเมือกมีอยู่เป็นจำนวนมาก เมื่อถูกน้ำหรือนำมาแช่ในน้ำจะพองตัวออกและขยายตัวเป็นวุ้นคล้ายกับเยลลี่สีน้ำตาล นำมารับประทานได้ เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยลดความอ้วน ล้างไขมันในลำไส้ และช่วยในการขับถ่ายได้ดี นำลูกสำรองที่แช่น้ำจนนุ่มเเล้วมาแยกวุ้นออก นำไปต้มกับน้ำตาลให้มีรสหวานเล็กน้อย นำไปใส่ในน้ำมะพร้าวสดๆ ดื่มเย็นๆชื่นใจสุดๆ

สปาร์คลิ่งกระเจี๊ยบคอฟฟี่ เมนูนี้ประกอบไปด้วย น้ำกาเเฟ โซดา และน้ำกระเจี๊ยบรสชาติเปรี้ยวอมหวาน หอมกลิ่นกาเเฟ นำกระเจี๊ยบแห้งไปต้มกับน้ำ กรองเอาแต่น้ำ ผสมน้ำเชื่อมเล็กน้อยให้มีรสหวาน นำไปเทใส่อก้วที่น้ำแข็ง ตามด้วยโซดาและ น้ำกาเเฟ ตอนดื่มให้คนให้เข้ากัน ก่อนดื่ม จะได้กลิ่นหอมของกาเเฟ ความซ่าจากโซดา และรสเปรี้ยวอมหวานของน้ำกระเจี๊ยบ

ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ หรือน้ำเชื่อมสตอว์เบอร์รี่ จิงๆเเล้วสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่นำผลไม้อย่างสตอว์เบอร์รี่ มาล้างทำความสะอาด เด็ดก้านที่หัวสตอว์เบอร์รี่ออก ถ้าลูกสตอว์เบอร์รี่ใหญ่ก็สามารถหั่นเป็นชิ้นพอคำได้ นำไปเคี่ยวกับน้ำตาลเเละน้ำ ให้กลายเป็นน้ำเชื่อม ใช้เวลาเคี่ยวไปซักครู่จนสตอว์เบอร์รี่เริ่มนิ่ม ให้กลิ่นและรสชาติของสตอว์เบอร์รี่ออกมาอยู่ในไซรัป ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ตัวนี้สามารถเก็บไว้ได้นาน นำไปผสมกับน้ำดื่มได้ หอมหวานมาก

Delizia Limone ในภาษาอิตาเลียน หรือภาษาอังกฤษ แปลว่า Lemon Delight เป็นขนมท้องถิ่นประจำแคว้นกัมปาเนียตั้ง อยู่ทางตอนใต้ของประเทศอิตาลี บริเวณนี้ปลูกเลมอนและผลไม้จำพวก citrus มาก จึงมีเชฟหัวใสคิดค้นขนมชนิดนี้ขึ้นโดยทำเนื้อเค้กให้มีรูปทรงคล้ายเลมอน สอดไส้ครีมเลมอนด้านใน อีกทั้งยังพรมเนื้อเค้กให้ชุ่มฉ่ำด้วยเลมอนเชลโล (Limoncello) ซึ่งเป็นลิเคอร์เลมอนของโอทอปทางตอนใต้ ส่วนด้านนอกก็นำครีมเลมอนที่เหลือราดคลุมให้เค้กชิ้นนี้ดูขาวโพลนน่ารับประทาน ใครชอบรับประทานเลมอนไม่ควรพลาดขนมชนิดนี้เลยทีเดียว

บ่ายๆ แบบนี้มาดื่มน้ำสมุนไพรพื้นบ้านมาผสมกันกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถช่วยขับลม แก้ท้องผูก แก้อาการอ่อนเพลีย ช่วยรักษาอาการหลอดลมอักเสบ แก้กระหาย แก้ร้อนใน มีกลิ่นหอมหวานชวนดื่ม อย่างน้ำมะตูมน้ำผึ้งมะนาว น้ำมะตูมใครก็รู้จักกันเป็นอย่างดี แต่อยากให้ลองเปิดใจกับน้ำมะตูมสูตรนี้ดู ว่าจริงๆแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้งเเละน้ำมะนาวมันอร่อย หอม มากๆ

เมนูเครื่องดื่ม เมนูนี้ง่ายถึงง่ายมากๆ และลูกสำรอง มีลักษณะคล้ายกับลูกสมอ ผลแก่เป็นสีน้ำตาล ผิวเหี่ยวย่น แห้ง และขรุขระ ส่วนเมล็ดจะเป็นรูปมนรี มีเยื่อหุ้มอยู่ ซึ่งเป็นสารเมือกมีอยู่เป็นจำนวนมาก เมื่อถูกน้ำหรือนำมาแช่ในน้ำจะพองตัวออกและขยายตัวเป็นวุ้นคล้ายกับเยลลี่สีน้ำตาล นำมารับประทานได้ เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยลดความอ้วน ล้างไขมันในลำไส้ และช่วยในการขับถ่ายได้ดี นำลูกสำรองที่แช่น้ำจนนุ่มเเล้วมาแยกวุ้นออก นำไปต้มกับน้ำตาลให้มีรสหวานเล็กน้อย นำไปใส่ในน้ำมะพร้าวสดๆ ดื่มเย็นๆชื่นใจสุดๆ

สปาร์คลิ่งกระเจี๊ยบคอฟฟี่ เมนูนี้ประกอบไปด้วย น้ำกาเเฟ โซดา และน้ำกระเจี๊ยบรสชาติเปรี้ยวอมหวาน หอมกลิ่นกาเเฟ นำกระเจี๊ยบแห้งไปต้มกับน้ำ กรองเอาแต่น้ำ ผสมน้ำเชื่อมเล็กน้อยให้มีรสหวาน นำไปเทใส่อก้วที่น้ำแข็ง ตามด้วยโซดาและ น้ำกาเเฟ ตอนดื่มให้คนให้เข้ากัน ก่อนดื่ม จะได้กลิ่นหอมของกาเเฟ ความซ่าจากโซดา และรสเปรี้ยวอมหวานของน้ำกระเจี๊ยบ

ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ หรือน้ำเชื่อมสตอว์เบอร์รี่ จิงๆเเล้วสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่นำผลไม้อย่างสตอว์เบอร์รี่ มาล้างทำความสะอาด เด็ดก้านที่หัวสตอว์เบอร์รี่ออก ถ้าลูกสตอว์เบอร์รี่ใหญ่ก็สามารถหั่นเป็นชิ้นพอคำได้ นำไปเคี่ยวกับน้ำตาลเเละน้ำ ให้กลายเป็นน้ำเชื่อม ใช้เวลาเคี่ยวไปซักครู่จนสตอว์เบอร์รี่เริ่มนิ่ม ให้กลิ่นและรสชาติของสตอว์เบอร์รี่ออกมาอยู่ในไซรัป ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ตัวนี้สามารถเก็บไว้ได้นาน นำไปผสมกับน้ำดื่มได้ หอมหวานมาก

Delizia Limone ในภาษาอิตาเลียน หรือภาษาอังกฤษ แปลว่า Lemon Delight เป็นขนมท้องถิ่นประจำแคว้นกัมปาเนียตั้ง อยู่ทางตอนใต้ของประเทศอิตาลี บริเวณนี้ปลูกเลมอนและผลไม้จำพวก citrus มาก จึงมีเชฟหัวใสคิดค้นขนมชนิดนี้ขึ้นโดยทำเนื้อเค้กให้มีรูปทรงคล้ายเลมอน สอดไส้ครีมเลมอนด้านใน อีกทั้งยังพรมเนื้อเค้กให้ชุ่มฉ่ำด้วยเลมอนเชลโล (Limoncello) ซึ่งเป็นลิเคอร์เลมอนของโอทอปทางตอนใต้ ส่วนด้านนอกก็นำครีมเลมอนที่เหลือราดคลุมให้เค้กชิ้นนี้ดูขาวโพลนน่ารับประทาน ใครชอบรับประทานเลมอนไม่ควรพลาดขนมชนิดนี้เลยทีเดียว

บ่ายๆ แบบนี้มาดื่มน้ำสมุนไพรพื้นบ้านมาผสมกันกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถช่วยขับลม แก้ท้องผูก แก้อาการอ่อนเพลีย ช่วยรักษาอาการหลอดลมอักเสบ แก้กระหาย แก้ร้อนใน มีกลิ่นหอมหวานชวนดื่ม อย่างน้ำมะตูมน้ำผึ้งมะนาว น้ำมะตูมใครก็รู้จักกันเป็นอย่างดี แต่อยากให้ลองเปิดใจกับน้ำมะตูมสูตรนี้ดู ว่าจริงๆแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้งเเละน้ำมะนาวมันอร่อย หอม มากๆ

เมนูเครื่องดื่ม เมนูนี้ง่ายถึงง่ายมากๆ และลูกสำรอง มีลักษณะคล้ายกับลูกสมอ ผลแก่เป็นสีน้ำตาล ผิวเหี่ยวย่น แห้ง และขรุขระ ส่วนเมล็ดจะเป็นรูปมนรี มีเยื่อหุ้มอยู่ ซึ่งเป็นสารเมือกมีอยู่เป็นจำนวนมาก เมื่อถูกน้ำหรือนำมาแช่ในน้ำจะพองตัวออกและขยายตัวเป็นวุ้นคล้ายกับเยลลี่สีน้ำตาล นำมารับประทานได้ เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยลดความอ้วน ล้างไขมันในลำไส้ และช่วยในการขับถ่ายได้ดี นำลูกสำรองที่แช่น้ำจนนุ่มเเล้วมาแยกวุ้นออก นำไปต้มกับน้ำตาลให้มีรสหวานเล็กน้อย นำไปใส่ในน้ำมะพร้าวสดๆ ดื่มเย็นๆชื่นใจสุดๆ

สปาร์คลิ่งกระเจี๊ยบคอฟฟี่ เมนูนี้ประกอบไปด้วย น้ำกาเเฟ โซดา และน้ำกระเจี๊ยบรสชาติเปรี้ยวอมหวาน หอมกลิ่นกาเเฟ นำกระเจี๊ยบแห้งไปต้มกับน้ำ กรองเอาแต่น้ำ ผสมน้ำเชื่อมเล็กน้อยให้มีรสหวาน นำไปเทใส่อก้วที่น้ำแข็ง ตามด้วยโซดาและ น้ำกาเเฟ ตอนดื่มให้คนให้เข้ากัน ก่อนดื่ม จะได้กลิ่นหอมของกาเเฟ ความซ่าจากโซดา และรสเปรี้ยวอมหวานของน้ำกระเจี๊ยบ

ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ หรือน้ำเชื่อมสตอว์เบอร์รี่ จิงๆเเล้วสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่นำผลไม้อย่างสตอว์เบอร์รี่ มาล้างทำความสะอาด เด็ดก้านที่หัวสตอว์เบอร์รี่ออก ถ้าลูกสตอว์เบอร์รี่ใหญ่ก็สามารถหั่นเป็นชิ้นพอคำได้ นำไปเคี่ยวกับน้ำตาลเเละน้ำ ให้กลายเป็นน้ำเชื่อม ใช้เวลาเคี่ยวไปซักครู่จนสตอว์เบอร์รี่เริ่มนิ่ม ให้กลิ่นและรสชาติของสตอว์เบอร์รี่ออกมาอยู่ในไซรัป ไซรัปสตอว์เบอร์รี่ตัวนี้สามารถเก็บไว้ได้นาน นำไปผสมกับน้ำดื่มได้ หอมหวานมาก
Recommended Videos