เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงจืดวุ้นเส้นฟองเต้าหู้สด

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

3-4 คน

Level

2

กับข้าวสไตล์มังสวิรัติ กับเมนูแกงจืดวุ้นเส้นฟองเต้าหู้สด น้ำซุปรสกลมกล่อมหวานจากผัก เพิ่มประโยชน์จากเห็ดหูหนูดำ ทำง่าย กินได้ทั้งครอบครัว

INGREDIENTS

ซีอิ๊วขาว

2 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทร

½ ช้อนชา

วุ้นเส้นแห้งแช่น้ำจนนุ่มตัดท่อน

30 กรัม

ฟองเต้าหู้เกลียวหั่นท่อน

1 เส้น

เห็ดหูหนูดำหั่นชิ้นพอคำ

100 กรัม

ผักกาดขาวหั่นชิ้นพอคำ

½ ต้น

ต้นหอมหั่นท่อน

3 ต้น

ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน

2 ต้น

พริกไทยขาวป่นสำหรับโรย

METHOD

1. ทำน้ำซุปผักโดยต้มน้ำในหม้อด้วยไฟอ่อนจนน้ำเริ่มเดือด ใส่ข้าวโพด หอมใหญ่ กะหล่ำปลี รากขึ้นฉ่าย รากผักชี และแตงกวาเคี่ยวน้ำซุปนานประมาณ 20-30 นาที แล้วกรองเอาเฉพาะน้ำ

 

2. ตั้งหม้อน้ำซุปผักบนไฟกลาง ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและเกลือ คนให้เข้ากัน ชิมรสให้ออกเค็มหวานกลมกล่อม ปิดฝา รอให้น้ำซุปเดือดอีกครั้ง แล้วใส่วุ้นเส้น ฟองเต้าหู้ เห็ดหูหนูดำ ผักกาดขาว ต้นหอม และขึ้นฉ่าย คนพอเข้ากัน ปิดไฟ

 

3. ตักใส่ถ้วย โรยพริกไทยป่น เสิร์ฟร้อนๆ

Share this content

Recommended Articles

Recipeพล่ากุ้งเผา
พล่ากุ้งเผา

เมนูพล่า เมนูที่เต็มไปด้วยเครื่องสมุนไพรหลากหลายไม่ว่าจะเป็นหอมแดง ตะไคร้ ใบมะกรูด กินคู่กับน้ำยำรสจัดจ้านทั้งน้ำพริกเผา พริกขี้หนู น้ำมะนาว น้ำตาลและน้ำปลา และที่ขาดไม่ได้เลยคือพระเอกของเราอย่างกุ้งย่างที่นำไปย่างให้สุกกำลังพอดีด้วยเตาถ่านหอมๆ

 

Recommended Videos