เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

สุกี้แห้งผักบุ้งฝอย 

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

1 คน

Level

2

สุกี้แห้งแบบไร้เส้นที่กำลังเป็นไวรัลอยู่ตอนนี้ 'สุกี้ผักบุ้งฝอย'ใช้เส้นผักบุ้งแทนวุ้นเส้น ได้เทคเจอร์กรอบอร่อยแบบไร้แป้ง กินเพลิน กลมกล่อม หอมกลิ่นกระทะ เคล็ดลับตัวช่วยคือการใช้มีดซอยผักบุ้งรูดผักบุ้งไทยให้ได้เป็นเส้นฝอยๆ นำฝอยผักบุ้งไปแช่น้ำเกลือแล้วล้างสะอาดจนหมดยาง เวลาเอาไปผัดไฟแรงๆ ผักบุ้งจะไม่ดำแต่กลับเขียวใสสุดๆ อ้อที่สำคัญต้องเลือกใช้ผักบุ้งเฉพาะปลายอ่อนๆ จะทำให้เส้นผักบุ้งกรอบอร่อยไม่เหนียว

INGREDIENTS

ผักบุ้งไทย

250 กรัม

น้ำมันพืช

หมูเด้ง

80 กรัม

กุ้งขาวแกะเปลือกเด็ดหัวไว้หาง

3 ตัว

ไข่ไก่

1 ฟอง

น้ำจิ้มสุกี้สำเร็จรูป

1/4 ถ้วย

อุปกรณ์​ มีดซอยผักบุ้ง

METHOD

     

  1. ล้างผักบุ้งให้สะอาด ตัดโคนผักบุ้งทิ้งประมาณ 1 คืบ ตัดก้านเล็กๆผักบุ้งออกให้เหลือแต่ท่อนตรงๆ ผสมน้ำเกลือ (น้ำ 5 ถ้วย:เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ) ใช้มีดซอยผักบุ้งเสียบเข้าตรงกลางท่อนผักบุ้ง แล้วรูดผักบุ้งออกให้เป็นเส้นฝอย นำแช่ลงในน้ำเกลือ เพื่อไม่ให้ผักบุ้งดำ ทำจนผักบุ้งหมด (จะได้ฝอยผักบุ้งประมาณ 150 กรัม) แช่ทิ้งไว้ในน้ำเกลือประมาณ 10 นาที เทน้ำทิ้งแล้วล้างผักบุ้งให้สะอาดอีกครั้ง สะเด็ดน้ำไว้
  2.  

     

     

     

  3. ตั้งกระทะน้ำมันพืชร้อนๆ ใส่หมูเด้งและกุ้งลงผัดเร็วๆ ตามด้วยไข่ไก่ รอให้ไข่เซ็ตตัว ใส่ผักบุ้งฝอยเเละน้ำจิ้มสุกี้ เร่งไฟแรง ผัดเร็วๆให้เข้ากันจนผักบุ้งสุก ปิดไฟ
  4.  

     

     

     

  5. ตักสุกี้แห้งผักบุ้งฝอยใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ
  6.  

Share this content

Tags:

อาหารจานเดียว, อาหารไทย

Recommended Articles

Recipeยำเห็ดกรุบสไตล์จีน
ยำเห็ดกรุบสไตล์จีน

เมนูยำสไตล์เสฉวนที่ชูความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินของเห็ด ทีเด็ดอยู่ที่การลวกเห็ดให้สุกพอดีจนได้เทกเจอร์เด้งสู้ฟัน คลุกเคล้ากับน้ำยำรสชาติเปรี้ยวเผ็ดกลมกล่อม หอมฟุ้งด้วยกลิ่นจิ๊กโฉ่ว น้ำมันงา และน้ำมันพริกสไตล์จีน (Chili Oil) ทำง่ายในไม่กี่ขั้นตอน จะกินเล่นเป็นออเดิร์ฟเรียกน้ำย่อย หรือกินแกล้มกับเมนูเนื้อสัตว์ก็ช่วยตัดเลี่ยนได้ดีเยี่ยม อร่อยว้าวแน่นอน

 

Recommended Videos